カテゴリー:ダイエット

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    こんにちわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 昨日は短大時代の友達と ランチ&買い物に行ってきました! 短大の頃と話す内容は 全く違って今話すこととい…

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    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日は彼氏が仕事のため 家でディズニーの映画ざんまい!笑 なんと昼から アナ雪 シンデレラ アラジン モンスターズ…

  3. roraviz

    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日はバナナマンの金曜日の決断を 初めて見てます!! これがゲストが藤原紀香、浜田岳 ローラ、森星となかなか面白いメンバー!!! …

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    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日はうちのすきな 「世界一受けたい授業」!! それも今日は 「朝10秒でスタイルが良くなるパリジェンヌの美の秘訣」 の特集があるんで…

  5. チーズで虫歯予防 世界一受けたい授業

    こんにちわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日でマッサンも終わり とうとう今期のドラマが 全部終わってしまいましたね、、、 でもここで始まるのが 「特番まつり」 &nbs…

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    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今あってる金スマの顔ヨガ 間々田佳子先生が めちゃくちゃ面白い! そして顔ヨガの小顔効果 すごすぎる!!! …

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    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今、久しぶりに 深イイ話を見ています! そしたらこのごろ可愛いなー♡ と思いだしたマギーが出演してた! そした…

  8. fukkinnan

    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日もドラマ「デート」 面白かったですね(^^)/ 最初から笑いっぱなしやった! 最後はビックリやったけど、、、 …

  9. main

    こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿 今日は今あっているホンマでっかTVで 谷本流の世界のトレーニング!! なんとトレーニング時間は20分! 回数は10回ずつ!! …

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