あばれる君がハゲてる理由や原因は何?ストレス?薄毛の対策や解決法は?

こんばんわ!あやぱんですヽ(^o^)丿

今日は遅出だったため
遅めの帰宅、、、
いややわー(ーー;)
朝早いのはいいけど
夜遅いのはホントいや。。。

でもカレー作ってたけん
楽やったo(*’▽’*)/☆ﾟ’

ということで今ゆっくり見てるのは
リンカーンの運動会２０１５！！

これは毎年見てるんやけど
やっぱり面白い！！
まだ始まって30分も
経ってないのに彼氏と大爆笑！！

どんな嫌なことがあっても
これを見たら忘れられそうやわ！笑

さあそんなうちが今回気になったのは
冒頭であばれるくんが出た時に
浜ちゃんが突っ込んだ「ハゲ」

ただの坊主かと思ってたけど
ハゲやったんやね！！
全然気付かなかったーヮ(ﾟдﾟ)ォ!

なのでそれが本当のハゲなのか
薄毛なのかなどうちの小言を
入れつつ語りたいと思います♪

【あばれる君がハゲてる理由や原因は何?】

はっきりとした原因は
書いてありませんが
遺伝かストレスでしょうね！！

じゃあそのハゲてる理由を
解明していきましょう！！

①遺伝？？

遺伝かどうか調べてみましょう！
となると早速見るのは
「両親！！」

画像を発見しました！！

結果。。。
禿げてない！！

(・x・ ).o0ということは
ストレスか！？！？

本人も悩んでるみたいで
ブログとかで育毛剤の話とかも
してるらしい(*ﾟvﾟ*)

じゃあもう一つの原因！！
②ストレス！？

なんでストレスが原因かというと
あばれる君は休みがないらしい！

となると大好きな奥さんとの
時間もないし、家でゆっくりすることも
出来ないからストレスが
たまってるのかもしれんね(>_<)

【薄毛の対策や解決法は？？】

気になる薄毛の対策や解決法は
何なのかも書いていきたいと
思います！

対策は？？

①早寝早起きで規則正しい生活をすること

髪の健康と生活習慣は、
大きく関わっているそうで
生活から「髪に悪い」と
いわれる事がらを取り除けば、
髪の毛はより健やかに
育つかもらしいですヽ(^o^)丿

②毎日有酸素運動をして汗をかく！

有酸素運動を毎日一時間くらい
することによって、
中の毒素が汗と一緒に出るので
身体か綺麗にできる。
（家でやる場合は
「段差上り降り」運動すると良い」）

(・ｘ・ ).ｏ0なかなか出来ないよね。。。
うちとか絶対出来ないと思うもん。

③一日に「ちりめんじゃこ」を２２ｇ食べる！

ちりめんじゃこには、
髪に大切な「コラーゲン」、
「カルシウム」がたっぷり
含まれており毎日２２g食べれば、
髪が太くなる効果が
あると言われているそう！

(・ｘ・ ).ｏ0でも塩分が多いので
食べすぎには注意してだって！

④納豆は最強の対策！

大豆の中には植物性の
たんぱく質が多く入っています。
丈夫な髪の毛を作るには
良質のタンパク質が有効なので
超オススメです！！

納豆は美容にもいいし、
健康にもいいし、
髪にもいい！！
最高やねｏ(*’▽’*)/☆ﾟ’

⑤風呂上がりに髪を乾かそう！

乾かさずにいると、菌が繁殖したり、
頭皮がかゆくなる原因にも
なるのでなるべく乾かしましょう！

(・ｘ・ ).ｏ0髪乾かすの
嫌いなんよねー、、、
うちとか長いけん
ホントに嫌いー(ーー;)
でも今は髪のために
我慢してるんよー！

⑥アルコールを控える

アルコールは栄養の妨げになり、
せっかく取った栄養分が
しっかり吸収されなくなります。
でも我慢し過ぎは
ストレスになるので注意！

(・ｘ・ ).ｏ0うちは飲まなくて
良いタイプだからいいんだけど
飲むのが好きな人にとっては
辛いんやろうね(>_<)

あばれるくんがただの坊主じゃなくて
ハゲだったっていうのが
ネット上でも話題になってますね！

これからハゲネタでいじられることも
多くなりそうですね！笑

でもこれ以上禿が進まないことを
願いたいところやね！！

がんばれあばれるくん！！笑

それではおやすみなさい(^_-)-☆